さくらの毎日

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ここ13年間、お酒をほぼ毎日飲んでいたので一番心配だった肝臓。
水商売とお酒ってどーしても切れない関係なもんですから…
しかもうちの旦那は無類の酒好き。
さくらも嫌いじゃないから毎日家で晩酌してしまうわけ。
家はさくらによる旦那の為だけの [スナックさくら] です。
旦那は痛風持ちなのでビール・発泡酒は飲みませんので
第3の雑酒(のどごし や ぐびなま)にお通し(つき出し)から始まりサラダや
焼き魚とスナックというよりちょっとした小料理屋風につまみを出します。
もちろんさくらも飲んじゃうわけですが…


で、先日受けた検診の結果が届きました。
ガンマ異常なしで一安心。採血した甲斐があった。
でもコレステロールで引っかかってる。
数値が10オーバーしただけなのに要再検査だって。

・ほぼ毎日マック食べてかからなぁ…
・揚げ物大好きだしなぁ…
・マヨラーだしなぁ…
・卵とか良く食べるしなぁ…

思い当たる不健康な食生活。↑全部ダメらしい…
だって好きなんだもーん。
今まで運動もほとんどしなかったし食べても巨漢にはならなかった。
特に痩せているわけではないけどこれ以上はどんなに暴飲暴食しても
太らない自信もあるし自分だけは健康だと思ってた。
なのによりによってコレステロールとは…
エコナの緑キャップ、オレンジのにしとけば良かったよ。
値段は一緒なのにどうして緑を使うんだろうか?
エコナなら安心だと思ってたのに、やっぱり油は油。
しかもエコナ使ってるのに外食でマックはよろしくない。
最近知ったのですがポテトMサイズのカロリーは420kcalだそうです。
420Kcalって…シンプルなラーメン1杯分に相当するようです。
それにダブルチーズバーガー(453Kcal)とコーラMサイズ(127Kcal)です。
総カロリー数ちょうど1000Kcal。毎日食ってれば太りますわ。
最近はモスバーガーにしたりパンにしたりしてたけど
明日から仕事に行くときはお弁当だな。さらばマック。
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ジンジャラー@さくら

【趣味】
2ちゃんねる
温泉 * 酒
PC * ゲーム
料理 * ハンドメイド

血液型:B型
職業:自宅警備員

今日も自宅に
異常はありませんでした
(`・ω・´)ゞビシッ!

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