さくらの毎日

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超ご無沙汰してます。
ここ1週間ほどかなりハードにコキ使われていたもので
ブログを更新する気にもなれなかったさくらです。
しばらく振りに徘徊していたところコアリズムなる珍品を
発見したのでご紹介したいと思います。


【ショップジャパンの売り文句】
痩せたいなら腰を振れ!!
ラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振りまくる
超セクシー系エクササイズでメリハリボディを手に入れろ

全米中で話題沸騰中らしいです。
♀:もう最ッ高!!お腹にジンジンくるの。
♂:腹筋が割れてモテモテだよ
♀:ラテンノリズムが楽しいのよ
♀:私にも出来ちゃうの

踊るだけだからタタミ1畳分のスペースってゆーのも
頷けるけどビリーもターボジャムもそう言ってなかったっけ?
しかもまた1週間で5000円バックかい…。
手口が一緒で買う気になれないけど。


※アフィリエイトじゃないのでリンク貼ってません


おなじみビリーズ ブート キャンプ



売れる前からもう下火っぽいターボ・ジャム


そして…


7日間メリハリボディプログラム「コアリズム」



……

………(´,_ゝ`)プッ(゚Д゚)ハァ?

ビリーが売れたから類似品が発売されますた。
しかし「ラテンのリズムに乗ってコアマックスを鍛える」とは…
もう何でもあり(;´Д`)腰を振ってダイエット

みなさん、今年の夏はどれで痩せますか?
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何となく期日前投票に行けなかったので日曜日の午前中に投票。
勿論、自民党の圧勝を阻止する為。
たかが一票だけど参加するのとしないのでは大きな差があるらしい。
最近は大人になったので投票する義務をきちんと果たしている。
ここ10年以上投票資格があっても行かなかった人の言葉とは思えない…

民主党に清き一票を投じて来た。
あれ?こーゆーの公言しちゃいけないとかないよね?まぁいいけど。
それにしてもだ、年金はどうなるの?

⇒続きを見る

スカートの下の部分にレースを付けたいのですが
スカートが完成してから付けるのでしょうか?


 さくらなら…
 ロックで裾の処理をしてから縫いつけ裏側に倒してステッチします。
 一番面倒な裾上げを簡単に終えられると思います。
 幅の狭いレースなら出来上がってから縫い付けることになるかも!?
 勿論、出来上がってから付けても良いと思いますよ。
 そのほうが間違いないと思いますし…


レースは何がお勧めですか?色が豊富にあるのだと
ラッセルになってしまうんですが良くないですか?


 さくらも縫い付けるならラッセルにしたと思います。色・柄も豊富ですしね。
 ただ、レースを引っ張らないように縫い付けないと出来上がったときに
 裾がレース部分から内側に入ってしまうと思いますので気を付けて下さいね。
やっぱり後から付ける方が良いのかも!?


綿レースなんかを好きな色に染めることは出来るのでしょうか?

 これはあまりオススメ出来ないですね。
 自分で染めたのは色落ちもしますのでもしコットンでスカートを作るなら
 売っている綿レースの色に合わせた方が失敗が少ないと思います。
 特殊な色でレースが無い場合には止むを得ず染めるかもしれませんが…


以前コチラの記事でご紹介しました
ゴスロリ 全円形 スカートの作り方 簡易製図
7割の方がこのキーワードで私のブログにいらっしゃっているようです。
で、コツなんかをご紹介しておきますね。
全円の製図は勿論型紙を取ると大変なので直に書いています。
この時にオススメなのがビニールで出来ているメジャーです。
穴を開けるので100円ショップで買って下さいね。
まず、0cmの辺の中央に穴を開けて下さい。
そして円の中心に針を通して生地にブスっと差し込みます。
ああ、言い忘れましたが2人いないと凄く大変だとおもいますよ。
そして自分の希望の丈の所にもセロテープを貼ってから大き目の穴を
開けてチャコペンシルの頭を出して張りながら印を付けていきます。
一人が針刺し係で一人が印つけ係になってください。
これで円形が無限に描けることでしょう。
しかし、ここで問題が起こってしまうことでしょう。
下に置いた生地が印し付けの時に動いてしまいます。
さくらは畳に和裁用の平たい待ち針を差し込んで固定しました。
軽く張り気味にすると印を付ける時に楽チンです。
ただ、母があまり良い顔をしませんでしたが…。
2枚作ることになりますが、ローリングカッターを使う場合以外は
面倒だからといって2枚を一緒に切ってはいけません。
裾上げの時にガタガタになるので恐ろしい目にあいますよ。
ローリングカッターで切る為だけにカッティングボードを買った位です。

でゎでゎ、また質問があったらお気軽にどうぞ。



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WEB拍手はランキングとかではないです
スレッドテーマの投稿記事数が凄いことになってますね。
さくらが始めた頃は1000以下だったのにビリー来日で拍車が掛かった!?
それはさておき、腹筋プログラムのみ5日間続いております。
腹は割れてきませんが、ここに来て何となく締まった感じがします。
ジーンズに乗っていたぷよぷよがちょっとだけ無くなったみたい。
ぶーちゃん(旦那)はケツが締まって小さくなったと喜んでおります(笑
先日勝手に考えた二の腕引き締め大作戦も結構良い感じに続いております。
最近はソファーのヒジ置きにストレッチャーを引っ掛けて運動してます。

今日は長いのでお暇な方は↓続き↓をご覧下さい。

⇒続きを見る

しばらく使ってなかったけど VSO DivX to DVD のお世話になることに…
しかし、またまたコマ落ちしちゃうのでイライラ絶好調!!
VSO DivX to DVDみたいに一度で変換出来るソフトが無いものか…
しかしVSO DivX to DVDを超えたソフトがさくらのPCにもありました。
灯台下暗し…ってやつですね。
今までAVIをVIDEO_TSに変換しその後ISO化して焼いていたのですが
AVIからDVDにライディング出来るスゴいソフトはDVDメーカーです。
DVDメーカにAVIをドラッグしてボタンを押すだけ。
その後はひたすら放置プレイで簡単にDVDを作れます。
但し、変換しながら焼くので時間もそれなりです。
しかしお出掛け前にセットすれば帰ってきたら出来上がっているわけで
ずっと見ていなくても良いから時間はあまり気になりませんが…
でもこれだけではHDDにVIDEO_TSファイルは作成されないですよね。
で、出来上がったDVDをDVD ShrinkでISO化すれば…あとは焼けばOK。

しかも複数のAVIをドラッグすれば要領の許す限り簡単に結合が可能です。
DVDの画像もVSO DivX to DVDよりキレイな気もします。
しかし、元の画像よりはキレイにはならないのでお間違いないように…
VSO DivX to DVD、どうしてコマ落ちするんだよ~っ!!
r4の背景を変えてみました。
それらしき記事が見あたらなかったのでメモしておきます。

r4を開いて _system_\themes 
↑開くとthemesフォルダの中に12個のフォルダがあります。
これは各月毎に作られているようです。
変更したい月のフォルダを開きます。

bckgrd_1.bmp icons.bmp logo.bmp

↑この3つの画像を差し替えることで背景を変えられます



↑これは2月の背景です


フォトショップで上下とボタン部分のみを移植して、更にボタン部分の
間に残った背景も削除して3つのレイヤーで原形のように配置します。
あとで使うかもしれないのでテンプレートとしてpsdで保存しました。


今回はかわゆい甥っ子の背景にしてみました。

新規レイヤーで用意した画像をセットし画像サイズを256×192に変更後
ビットマップで保存したらオリジナル背景の出来上がりです。
icons.bmpにリネームして上書きしましょう。
ただ、カットの仕方によっては3つのボタンがずれる場合があるので
ボタン位置を調節できるようにpsd形式で保存しておくと後々楽チンです。
同様にbckgrd_1.bmpとlogo.bmpも変更できます。
サイズは同じく256×192でbmpです。
さくらはカレンダーも特に必要なかったので変えてみました。
最近、また腹部がタルんできたので久々にキャンプインです。
今までは基本ばかりやっていたのですが腹筋を初めてやってみました。
基本プログラムに比べて時間が短かったのでこっちのほうが時間的にも手軽。
しかし、内容は言うまでもなくハードです。
今モーレツな筋肉痛に襲われております、はい。
腹筋が退化してるせいか出来ないエクササイズも…

billy2.jpg
↓ 腹筋を使って起き上がる 
billy1.jpg

って、出来るか~っ!!

他に競輪選手もビックリな空中自転車漕ぎ等、今回も労わりなしのメニューです。
シェリー嬢の見事なBODYにヤル気をそそられ今回も見事完走
って、走ってないんですけどね。
終わったあとは達成感とそれを超越する脱力感に襲われます。

これから仕事に行くなんて…でも行って来ま

ジンジャラー@さくら

【趣味】
2ちゃんねる
温泉 * 酒
PC * ゲーム
料理 * ハンドメイド

血液型:B型
職業:自宅警備員

今日も自宅に
異常はありませんでした
(`・ω・´)ゞビシッ!

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